HAMSTRINGS -  STANDIG LEG CURL

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Os personagens dos desenhos e do cinema são sempre malhados e com um corpo perfeito, já percebeu? Pensando em quebrar esse paradigma de corpo perfeito para o

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De um corpo normal a um corpo incrível em um curto período de tempo. Em apenas três meses, menos 12 kg na balança. Em 10 meses, o corpo seco e definido, sem dobrinha nas costas, sem pneuzinhos e uma barriga invejável. A transformação da engenheira Kelly Canizares, de 31 anos, é impressionante e vem inspirando m

De um corpo normal a um corpo incrível em um curto período de tempo. Em apenas três meses, menos 12 kg na balança. Em 10 meses, o corpo seco e definido, sem dobrinha nas costas, sem pneuzinhos e uma barriga invejável. A transformação da engenheira Kelly Canizares, de 31 anos, é impressionante e vem inspirando m

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Naomi sai em defesa de modelo plus size e bate de frente com ex-top model >>>> ‪#‎missbikbok‬ ‪#‎plussize‬ Naomi Campbell, que não tem papas na língua, concedeu uma entrevista para a rádio americana “SiriusXM’s” e saiu em defesa da modelo plus size Ashley Graham, que fez história ao estampar em fevereiro a capa da revista “Sports Illustrated”, conhecida por mostrar corpos malhados. Bom, de quebra, Naomi fez uma crítica à ex-super modelo Cheryl Tiegs, que está com 68 anos.

Naomi sai em defesa de modelo plus size e bate de frente com ex-top model >>>> ‪#‎missbikbok‬ ‪#‎plussize‬ Naomi Campbell, que não tem papas na língua, concedeu uma entrevista para a rádio americana “SiriusXM’s” e saiu em defesa da modelo plus size Ashley Graham, que fez história ao estampar em fevereiro a capa da revista “Sports Illustrated”, conhecida por mostrar corpos malhados. Bom, de quebra, Naomi fez uma crítica à ex-super modelo Cheryl Tiegs, que está com 68 anos.

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At 74, Ernestine Shepherd is a total inspiration. Will I look this good at 74? - YES!

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The fit body I want. Not skinny exactly. Just  well toned and strong and healthy

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I always think I have strong legs. Until the morning after leg day.

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