Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Na planilha de quase todo corredor, os intervalados são considerados “queimadores” de barriga

Treino para queimar gordura abdominal

- Fique por dentro de tudo que rola no munda da corrida de rua. Encontre dicas para iniciantes, papo de corrida, saúde, treinamentos e muito mais.

E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

Trabalha longe de casa? O mais provável é que leve marmitas para o trabalho, pois almoçar fora todos os dias é muito caro. Agora deixamos-lhe algumas suges

omelete é um dos pratos para você comer a noite e não engordar

7 pratos para você comer a noite e não engordar

Saiba o que você pode comer a noite e não engordar. Aprenda preparar sete pratos que irão te satisfazer sem engordar, você pode comer a noite sem medo.

Pegue sementes de melancia e ferva: os resultados vão impressionar você! | Cura pela Natureza

Pegue sementes de melancia e ferva: os resultados vão impressionar você!

Melancia é uma fruta saborosa e muito refrescante, não é?E o que podemos falar das suas sementes?Você sabia que o chá da semente de melancia, consumido em quantidade adequada, traz muitos benefíciosVeja:

Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para  quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo 2.

Alimentação e cuidados para o Diabetes tipo 2

Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo Mais

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Pão Fit - 3 Ingredientes

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

hábitos, saúde, desenvolvimento pessoal, rotinas, dicas.

Hábitos para um dia incrível: infográfico

Hábitos, saúde, desenvolvimento pessoal, rotinas, dicas de organização pessoal.

ola

ola

Dieta cetogênica para 7 dias: nutricionista recomenda plano de alimentação low carb.

Dieta cetogênica: confira o plano alimentar completo para seguir durante sete dias

Nutricionista da Clínica Andréa Santa Rosa explica como funciona a dieta que pode levar à perda de até quatro quilos em 15 dias

Aprenda as diferenças de cada gordura e o que elas fazem com sua saúde! Assine eduK e aprenda mais dicas preciosas

Experimente 7 dias de acesso grátis na eduK! Desenvolva-se profissionalmente tendo acesso a centenas de cursos online, em vídeo e com certificado.

Afundo cruzado

Fortaleça o corpo com este treino funcional de 15 minutos

Afundo cruzado

43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Olha meninas,ailmentos com zero calorias e comerem sem nonhuman culpa:)!

TREINO: COMO AUMENTAR GLÚTEOS E COXAS EM POUCO TEMPO | Raquel Quartiero - Barriga de Sonho - YouTube

TREINO: COMO AUMENTAR GLÚTEOS E COXAS EM POUCO TEMPO | Raquel Quartiero - Barriga de Sonho - YouTube

Fígado em alerta: Sinais de que o seu fígado não está bem - Blog da Mimis #blogdamimis #fígado #infográfico #saúde #detox

Fígado em alerta: sinais de que o seu fígado não está bem

Fígado em alerta: Sinais de que o seu fígado não está bem - Blog da Mimis #blogdamimis #fígado #infográfico #saúde #detox

O suco de alface para o cabelo crescer enriquecido com cenoura e laranja constitui um excelente remédio caseiro para ajudar o cabelo crescer, por ser rico em vitamina A. #cabelo #tuasaúde

Suco de alface: poderosa receita para o cabelo crescer

O suco de alface para o cabelo crescer enriquecido com cenoura e laranja constitui um excelente remédio caseiro para ajudar o cabelo crescer, por ser rico em vitamina A. Mais

Pinterest
Pesquisar