Bolinhos de couve-flor muito gostosos e fáceis de fazer! Pique ou rale 2 xícaras de couve-flor, salsa a gosto, 1/2 xícara de cebola, 1/2 de xícara de cenoura e misture com 1 ovo, 1/2 xícara de queijo ralado e 1/2 xícara de farinha de rosca. Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. Espere até dourar e pronto! Emoticon smile

pin 332
heart 36

Farofa de couve-flor sem carboidratos

pin 1,1k
heart 137
speech 1

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

pin 9,2k
heart 834
speech 2

Picolé Cremoso de Abacate

Arroz de couve flor com frango e pimentos - http://www.receitasparatodososgostos.net/2016/11/26/arroz-de-couve-flor-com-frango-e-pimentos/

Agora você pode fazer em casa um bolinho de couve-flor bem dourado, gostoso e fofinho!

pin 154
heart 14
TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

pin 105
heart 5

Preparo: – Lave e seque bem a couve flor. -Corte em floretes e adicione ao processador. -Pulse até que fique em pedaços bem pequenos, como arroz ou cuzcuz. -Em uma panela média, acrescente um fio de azeite, 1 cebola picadinha, 2 dentes de alho amassados e refogue por 3 ou 4 minutos. -Em fogo médio, coloque a couve flor e vá mexendo por 5-6 minutos. -Tempere com sal e pimenta a gosto, transfira para um bowl e adicione o suco de 1 limão e algumas folhinhas de coentro para um toque de sabor…

pin 91
heart 11

Croquete de palmito com purê de couve flor (vegetariano ou vegano)

pin 801
heart 134

Esse é um acompanhamento bem levinho, bacana para uma dieta saborosa. Combina bem com grelhados e dá para trocar a couve-flor pelo legume que você quiser. Comece cozinhando 2 xícaras de couve-flor …

pin 53
heart 2
Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Search