Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Pão indiano, mais antigo do mundo, não precisa fermentar, receita pra fazer no café da manhã!

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cuscuz marroquino mediterranio

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15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

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Dieta saudável: o que comer no café da manhã                                                                                                                                                      Mais

Dieta saudável: o que comer no café da manhã

Dieta saudável: o que comer no café da manhã Mais

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Salada de trigo mediterrânea

Receitas da Carolina - Ep. 9 - Salada de trigo mediterrnea

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Jantar mediterrâneo por Thiago Medeiros

Jantar mediterrâneo, da entrada à sobremesa. Quando se fala em dieta, as pessoas logo pensam em restrição de ingredientes, quando na verdade trata-se de um estilo de vida. A dieta mediterrânea é uma das mais famosas do mundo, principalmente porque está relacionada à longevidade. Favorecer o uso de legumes da estação e azeite de oliva é um dos pilares desse estilo alimentar apaixonante.A seguir receitas para um jantar completo no estilo mediterrâneo

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Receita-ilustrada 218: Abobrinha empanada

Receita ilustrada de Abobrinha empanda, que quando cortada bem fina vira um Chips de Abobrinha. Essa receita é muito fácil de preparar e é "saudável". Ingredientes: Abobrinha, farinha de pão, parmesão, sal, limão e orégano.

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TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

Taboule de Couve Flor

TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

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fricasse-de-frango light

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Pizza Vegana do livro "Cozinha Vegana para o dia a dia".

São mais de 100 receitas sem carne, peixe, ovos ou laticínios – incluindo essa receita de Pizza Vegana – o livro “Cozinha vegana para o dia a dia”. Mais

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