Academia CrossFit BH 3 - Área de treino em piso emborrachado, paredes pintadas de preto, verde e cinza claro. Instalações, telhado e estrutura aparentes. Galpão em estrutura metálica e telha sanduíche. Painel de madeira no corredor.

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Academia CrossFit BH 3 - Instalações e estrutura aparente em estilo industrial. Área de treino com parede adesivada e piso emborrachado. Teto pintado de preto, paredes em verde e cinza. Área de estar em piso vinílico. Recepção com piso em porcelanato cinza, balcão e painel em madeira amarela pinus. Corredor com iluminação zenital

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Academia CrossFit BH 3 - Área de treino em piso emborrachado preto. Telha sanduíche, estrutura e instalações aparentes em estilo industrial. Paredes pintadas de preto.

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Barbearia Torrent / Projeto de barbearia retrô dentro da academia CrossFit BH / Projeto: Daniel Carvalho / www.danielcarvalhoarq.com / #bestofbarbers #hair #barber #barberlife #beardporn #beard #cut #freshcut #mensstyle #barbershop #menshair #barbering #haircuts #fade #classy #mensgrooming #grooming #menscut #haircut #girls #beauty #hudabeauty #fashion #gel #clippers #fades #art #braids #midtown

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Academia CrossFit BH 3 - Paredes em quadro negro e tijolo aparente. Escada de acesso ao estar em madeira. Instalações e estrutura aparentes pintados de preto em estilo industrial. Corrimão em esmalte preto

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É possível malhar em casa e obter resultados expressivos e de forma rápida. Com menos de 1 hora por dia, você consegue secar, ganhar condicionamento físico e trabalhar a coordenação motora e equilíbrio. Leia também: Treino rápido para malhar na hora do almoço Crossfit emagrece até 800 calorias em treino pot

Circuito Power queima 800 kcal e pode ser feito em casa. Aprenda

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