Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

5 exercícios para perder gordura do tchauzinho

A personal Débora Praxedes elaborou uma sequência de 5 exercícios para fortalecer os triceps e dar tchauzinho com muito charme!

83
9

Reuni uma pequena coletânea de atividades para leitura, escrita e trabalhar a consciência fonológica . Bom proveito! (Rosangela Vali) ...

43
3

Exercícios para perder a gordura das costas

Perder a gordurinha das costas com exercícios.

2

Passe 31 dias assim!

21
2

“30 de agosto. Day 242: Very little is needed to make a happy life. 242/365 Desafio: Ilustrando o livro "365 Dias Extraordinários" em 365 dias.…”

15
7

Exercícios - 5 minutos

1.9k
311

stress - Ganhar auto-confiança e até mesmo pensar melhor são algumas das motivações para a pratica exercícios físicos de forma regular para aliviar o stress

3
1
Sesión rápida para ponerse en forma: Cardio y peso corporal healthandfitnessnewswire.com

Sesión rápida para ponerse en forma: Cardio y peso corporal healthandfitnessnewswire.com

3

What It Will Take To Burn Off That Milkshake

Planking is serious hard core. Beginner try to do 30 seconds. Soon you'll be up to 2 min. Melissa

7

Exercícios - 5 minutos

7
3