A nutricionista Mariana Ferri d'Ávila, de São José dos Campos, ensina o passo a passo de opções saudáveis e saborosas.

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‘QUEIJO’ DE NOZES, CASTANHAS OU AMÊNDOAS Deixe de molho em água filtrada, por uma noite, 2 xícaras de nozes ou caju, amêndoas, castanha do Pará, etc. No dia seguinte lave e escorra bem.…

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Poderosa bebida energética com chia, limão e mel | Cura pela Natureza.com.br

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Really??>> Step 7  Use a breast reduction pill. These are designed to reduce the fatty cells in the breasts, leading to smaller quantity and size. They are made from natural herbs and minerals. Examples of these include guggelsterones, chromium, green tea extract, theobromine cacao and sclareolides.

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After the holidays -- with their traditional onslaught of stuffing, gravy, and mountains of chocolate -- our bodies are begging for a detox session. When it comes to shedding water weight and eliminating toxins, we rely on the liver and other organs, and there are several ways to give them a boost. Here are a few ingredients to be sure to include in your diet over the coming days to enter 2015 on the right foot.

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Purify Your Body Detox Foot Pads: Homemade Ranch Dressing Mix - No MSG http://blog.purifyyourbody.com/2013/07/homemade-ranch-dressing-mix-no-msg.html

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Best DIY ROLL-ON DEODORANT (works like crazy)! Stop the stink for up to 48 hours, no joke. | Farm Girl Inspirations

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Romã ❧ Hortelã: Faça um escalda-pés gelado e molhe sua roupa.

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Docinho de maracujá - Ingredientes  - 200 g de açúcar  - 1 lata de leite condensado  - 1 lata (a mesma acima) de suco de maracujá - 2 colheres (sopa) de manteiga  - 285 g de coco ralado  - 2 xícaras (chá) de açúcar de confeiteiro. Modo de preparo    Leve ao fogo o açúcar, o suco e a manteiga. Quando der ponto de calda, junte o coco e o leite condensado. Cozinhe até deixar de grudar no fundo da panela. Depois de frio, faça bolinhas e passe-as no açúcar de confeiteiro.

Docinho de maracujá - Ingredientes - 200 g de açúcar - 1 lata de leite condensado - 1 lata (a mesma acima) de suco de maracujá - 2 colheres (sopa) de manteiga - 285 g de coco ralado - 2 xícaras (chá) de açúcar de confeiteiro. Modo de preparo Leve ao fogo o açúcar, o suco e a manteiga. Quando der ponto de calda, junte o coco e o leite condensado. Cozinhe até deixar de grudar no fundo da panela. Depois de frio, faça bolinhas e passe-as no açúcar de confeiteiro.

A great holiday entertaining salad -- mandarin orange, apples, cranberries, feta cheese, and easy stovetop candied almonds all covered in a delicious orange poppyseed dressing. via chelseasmessyapron.com

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