Como monitorar sua saúde mental em um diário em tópicos

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Uma maneira de se recompor quando as coisas estiverem desmoronando...

Diário em tópicos, 'bullet journal' ajuda na organização cotidiana - 15/11/2016 - Equilíbrio e Saúde - Folha de S.Paulo

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DOWNLOAD DO PLANNER 2017 VERSÃO MINIMALISTA P&B - BLOG ENFIM RESOLVIDO

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Nesse post eu te conto um pouco sobre o método de organização Bullet Journal - ou BuJo. O que é, ideias de páginas e o meu próprio bullet journal!

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Para mudar hábitos precisamos de motivação. O Daily Planner é motivador e te…

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Esta dupla de páginas com hábitos e metas não tem segredo, mas é pura fofura.

15 diários em tópico da vida real para te inspirar a começar um

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Aqui está outra opção semanal: | Como monitorar sua saúde mental em um diário em tópicos

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Cílios de Boneca: Bullet Journal e planner - Organização 2016

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