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Perca peso colocando o relógio na frente da balança. Confira o infográfico que preparamos para te contar sobre o L.I.T.: Lucilia Intensive Training.

Acelere o metabolismo e emagreça com treino de 20 minutos

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Duas atividades físicas no mesmo dia? Saiba como se alimentar no pós-treino

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Um Sonho Possível

Um filme de John Lee Hancock com Sandra Bullock, Quinton Aaron : Michael Oher (Quinton Aaron) era um jovem negro, filho de uma mãe viciada e não tinha onde morar. Com boa vocação para os esportes, um dia ele foi avistado pela família de Leigh Anne Tuohy (Sandra Bullock), andando em direção ao estádio da escola ...

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Uma Linda Mulher

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Querido John

Um filme de Lasse Hallström com Channing Tatum, Amanda Seyfried : John Tyree (Channing Tatum) é um jovem soldado que está em casa, licenciado. Um dia ele conhece Savannah Curtis (Amanda Seyfried), uma universitária idealista em férias, por quem se apaixona. Eles iniciam um relacionamento, só que logo John precis...

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