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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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Troca esperta: como deixar a vida mais saudável - Blog da Mimis - A reeducação alimentar não se trata de cortar alimentos, mas sim substituí-los. Foi assim que eu fiz e emagreci 33Kg.

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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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Sete Primaveras | Blog de dicas, entretenimento e muito mais!: Encarando uma vida saudável, dicas do bem

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Congelar Vegetais é excelente para saúde e para o bolso!

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Eu faço a tapioca um pouco diferente, mas gostei das sugestões de recheio.

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Clique ao lado e veja os 10 benefícios da couve-flor para a saúde #alimento…

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Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

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