Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

17 infográficos que fazem ser mais saudável parecer fichinha

Quando você não faz a menor ideia de como montar uma boa marmita: | 17 infográficos que vão te ajudar a ter uma vida mais saudável

pin 905
heart 209
speech 1

FITNESS

Organização é tudo na vida, e na dieta não podemos de jeito nenhum deixar de lado. É difícil você permanecer no foco se não souber o próximo passo, o que t

pin 1.1k
heart 200
speech 1
O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

pin 9.9k
heart 1.7k
speech 1

Aprenda a trabalhar glúteos, braços e barriga ao mesmo tempo em só 15 minutos

Se você tem preguiça de ir à academia e quer turbinar o corpo de uma vez só, uma série de exercícios para fazer em casa em apenas 15 minutos pode ser sua aliada. Utilizando poucos aparelhos, como halteres e um step, você consegue realizar a sequência, que trabalha bumbum, barriga, braços, costas, abdômen e at

pin 582
heart 104
speech 1

Espaço Holístico COISAS D'ALMA Fernanda Tomaz: Propriedades da uva

Motivos para beber água de manhã. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

pin 648
heart 157

Como Escolher Melancia

Panelaterapia | Como Escolher Melancia | http://panelaterapia.com

pin 1.9k
heart 421
speech 1

Dicas para evitar vasinhos e varizes e melhorar a circulação

evitar-vasinhos-e-varizes-blog-da-mimis-michelle-post

pin 1.2k
heart 311

Esta bebida caseira, pode levar a perder 3 kg e 12 cm de perímetro abdominal em apenas 4 dias. A bebida à base de mistura de água com limão é aclamada como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso.

pin 870
heart 159
speech 1

Por que não lhe ensinaram isso antes? Pare de sofrer com os joanetes com estes remédios caseiros!

Os joanetes são depósitos de sal formados a partir de problemas como gripe, amidalite, gota, metabolismo lento, má nutrição, infecção reumática e utilização de sapatos desconfortáveis.Quem possui joanetes sofre com dor e tem dificuldade para encontrar sapatos adequados.

pin 634
heart 140