http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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Cuando me percaté de que por una u otra razón no estaba consumiendo las porciones de fruta necesarias para tener una dieta balanceada,...

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Sanduíche Natural de Berinjela com Ricota » Guloso e Saudável

Sanduíche Natural de Berinjela com Ricota

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As cores dos alimentos vão muito além da aparência bonita. Elas revelam boa parte dos nutrientes e pode ser uma excelente forma de montar uma refeição balanceada e garantir a saúde.

As cores dos alimentos

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5 maneiras de reduzir a gordura do braço - Veja a Receita:

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Esta salada ajuda a limpar os intestinos, contribuindo para reduzir o peso e para regular a acidez no estômago.Ela é rica em vitaminas, minerais e fibras.É difícil pensar num corpo sadio sem o consumo regular de saladas, não é mesmo?

Você vai se surpreender com o que vai sair do seu intestino! Coma isto por 3 dias!!!

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Como anda a sua saúde? Para manter seu organismo funcionando 100%, é preciso cuidado e muita atenção aos indicadores. Uma dieta balanceada rica em vitaminas, além da prática de atividades físicas e atitudes preventivas, como consultas regulares, são a combinação ideal para se manter sempre saudável.

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Batido para aplanar el vientre. ¡Fácil y rico!

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