Dieta para Emagrecer Sete Quilos em Uma Semana - Site de Beleza e Moda

Dieta para Emagrecer Sete Quilos em Uma Semana

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Diga adeus á celulite e aos pneuzinhos! Basta tomar uma colher antes de dormir...

Expulse as pedras dos rins em poucos dias com 1 só ingrediente

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Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

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O primeiro desafio pode parecer fácil, mas você não tem noção de como ele vai nos ajudar pelas próximas 12 semanas!  Você deve consumir 10 copos de água por dia! O primeiro assim que acordar e os demais de hora em hora! No blog explico melhor o porque, qual o tamanho que deve ser o seu copo e ainda fiz um PDF para vocês imprimirem e acompanhar seu consumo dia-a-dia! Lá já tem uma receita de água detox e ao longo da semana postarei outras receitas para ajudar ainda mais nosso metabolismo!

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Conheça o cardápio completo da dieta para emagrecer sete quilos em uma semana. Veja como perder peso rápido sem fazer exercícios. Uma dieta de emergência.

Dieta para Emagrecer Sete Quilos em Uma Semana

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