Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para  quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo 2.

Alimentação e cuidados para o Diabetes tipo 2

Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo Mais

Esta receita de mingau de aveia é uma boa opção para o café da manhã ou lanche da tarde para diabéticos porque não tem açúcar e leva aveia que é um cereal com baixo índice glicêmico e que por isso ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, e chia que também ajuda a manter a glicose sob controle.

Mingau de aveia que emagrece: anote essa poderosa receita!

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Receita de torta salgada especial para diabéticos | Cura pela Natureza.com.br

Receita de torta salgada especial para diabéticos

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Esta receita de salada de macarrão é boa para diabetes, pois leva macarrão integral, tomate, ervilhas e brócolis, que são alimentos de baixo índice glicêmico e, por isso, ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Perca peso, controle a diabetes e colesterol com esta simples e incrível receita

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E até mesmo sem glúten e sem leite, nem assim esse doce perde o sabor maravilhoso de festa de criança. Huuummm...

Açúcar não é problema! Aprenda a fazer brigadeiro para diabéticos

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Quer aprender a fazer um Bolo Integral de Banana bem gostosinho e ótimo para sua dieta? clique aqui e confira a receita.

Bolo Integral de Banana sem açúcar* {Receitas do Bem

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7 substitutos saudáveis para os doces

Quem ama doces sabe bem que um chocolatinho depois do almoço é praticamente irresistível! Mas, tem gente que não pode passar por perto, porque tem diabetes, alergias ou simplesmente está seguindo uma dieta e não

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Guia fácil para montar seu cardápio low carb - veja como fazer!

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Suco para pele e emagrecedor: melão, pera e pepino | Cura pela Natureza.com.br

Suco para pele e emagrecedor: melão, pera e pepino

Uma amiga me falou do pepino e hortelã para emagrecer, fiquei curiosa e fui pesquisar na internet. Os relatos são positivos para emagrecer. ...

Clique na imagem ao lado e conheça os 10 super alimentos para diabéticos…

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Delicioso bolo de maçã e canela perfeito para diabéticos e para quem quer emagrecer (sem glúten nem leite) | Cura pela Natureza.com.br

Delicioso bolo de maçã e canela perfeito para diabéticos e para quem quer emagrecer (sem glúten nem leite)

Desde pequena eu adoro cheiro de canela. O gosto também me agrada muito, principalmente quando ela está combinada com maçã - para mim, uma combinação irres

Berinjela empanada  e frita. Não há como resistir à casquinha crocante que envolve a berinjela macia por dentro. Gostosa como só ela! Bora aproveitar a melhor época do ano para …

Berinjela empanada no fubá e bem sequinha

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Os alimentos com baixo índice glicêmico são aqueles que não elevam muito o açúcar no sangue e por isso são boas escolhas para quem deseja emagrecer e para os diabéticos, pois eles ajudam a manter a glicemia controlada.

Índice glicêmico: faça a alimentação correta para se sair bem nos treinos

Saiba como fazer uma alimentação com baixo índice glicêmico para emagrecer e controlar a diabetes. Veja a tabela completa de IG.

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25+ receitas de saladas e complementos para substituir uma refeição

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