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Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

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Lanchinhos Saudáveis. =)

Muffin lowcarb de abóbora

Lanchinhos Saudáveis. =)

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99 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 3)

Panqueca simples - com 2 ingredientes

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A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

INGREDIENTES Meio litro de água 5 colheres (sopa) cheias de aveia 2 maçãs 1 limão MODO DE PREPARO Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

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Iogurte batido com tangerina e mel

O iogurte batido com tangerina e mel ainda tem o toque cremoso de bananas congeladas, água de coco e extrato de baunilha.

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Ingredientes: 3 colheres de sopa de iogurte desnatado; 1 ovo; 1 e ½ colher de farelo de aveia;

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Aprenda fazer a Receita de PÃO SIMPLES. É uma Delícia! Confira os Ingredientes e siga o passo-a-passo do Modo de Preparo!

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Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten

Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten - Veganana

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Tabela interessante, embora resuma a chocolatria a uma simples falta de magnésio no corpo...

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Receitas para levar para o trabalho: 7 opções amigas da dieta

Receitas para levar para o trabalho: 7 opções amigas da dieta - Bolsa de Mulher

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