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Doce De Chuchu

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

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Suflê fácil e saboroso (de chuchu ou cenoura ou beringela ou moranga, etc…)

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Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

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BOLO DE CHUCHU Ingredientes 3 chuchus médios (300g) 100ml de leite 50g de manteiga em temperatura ambiente 100g de queijo parmesão ralado sal a gosto 4 ovos 1 1/2 xícara (chá) de FUBÁ MIMOSO SINHÁ(200g) Modo de preparo Numa panela coloque os chuchus descascados picados, cubra com água e cozinhe até o legume ficar macio. Bata no copo [...]

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Sopa Cremosa de LegumesIngredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 500g de músculo cortado em cubos médios 1 cebola picada 2 mandioquinhas picadas 3 batatas grandes picadas 1 cenoura picada 1 chuchu picado 2 litros de caldo de galinha Sal e salsinha picada a gosto

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Suflê de Chuchu

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