Doce light

Tem dias em que tudo o que você precisa é do seu sofá e uma panela de brigadeiro, certo? Agora imagine esse cenário sem a culpa que vem depois por ter jacado no leite condensado? É possível se deliciar com o mais brasileiro dos doces sem entupir o corpo de gordura e açúcar. Veja na galeria seis opções de rece

6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)

É possível se deliciar com o mais brasileiro dos doces sem entupir o corpo de gordura e açúcar. Veja na galeria seis opções de receitas Light.

A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

Nutella fit da nutricionista das famosas: opção deliciosa para comer sem culpa

A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

Faça um delicioso pão de queijo com batata-doce - Confira essa receita saudável, fácil e muito gostosa.    O pão de queijo com batata-doce pode ser congelado e assado na hora que você quiser.

Pão de queijo com batata-doce - Fácil e delicioso

Faça um delicioso pão de queijo com batata-doce - Confira essa receita saudável, fácil e muito gostosa. O pão de queijo com batata-doce pode ser congelado e assado na hora que você quiser.

Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto em 5 minutos | Cura pela Natureza.com.br

Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto em 5 minutos

Misture bem os 3 ingredientes até formar uma mistura pastosa: 2 colheres de sopa de cacau em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco em estado líquido e colher de sopa de mel.

5 receitas de sobremesas fit para comer sem culpa - Guia da Semana

5 receitas de sobremesas fit para comer sem culpa

CHEESECAKE LIGHT. Quer deixar o chocolate de lado? Uma ótima opção é a cheescake. Confira a receita e se delicie com esta sobremesa!

receita danoninho caseiro light dukan

Receita de danoninho caseiro light para a sobremesa da fase ataque dukan. Pode ser usado em outras dietas para emagrecer e também em reeducação alimentar.

Receita fit: Salgado Maromba

Receita fit: Salgado Maromba

Quer comer algo gostoso, simples de fazer e que ainda faz bem para a saúde, podendo ser consumido inclusive nos períodos de dieta? Aprenda a preparar o “salgado maromba” criado por Tati Guide. Ingredientes: - 120 gr de frango desfiado (cozido) - 40 gr ...

Receita de brownie funcional Receitas Light

Receita de brownie funcional

Sempre preocupado em acrescentar uma pitada de criatividade à rotina de vida saudável, o Eu Atleta passa a contar com um espaço dedicado à gastronomia. Ensinando a fazer delícias doces e salgadas, o quadro Receitas da Nanda provará que é ...

Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

Bolo de canela com iogurte

Receita de Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar {Receitinhas do Bem}, para ver a receita, clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

oliva ou óleo de sua preferência – use manteiga derretida, fica melhor 3 ovos 100 ml de leite 4 bananas caturras ou nanicas 2 maçãs grandes com a casca 2 colher de sobremesa de fermento químico 1 colher de chá de canela em pó

O bolo de iogurte sem açúcar é uma receita deliciosa e com sabor surpreendente. Veja como preparar três opções para os diabéticos não botarem defeito!

O bolo de iogurte sem açúcar é uma receita deliciosa e com sabor surpreendente. Veja como preparar três opções para os diabéticos não botarem defeito! Mais

Bolo de iogurte com farofa de canela - Deixe o aroma de canela tomar conta da sua casa, prepare esse delicioso bolo feito com iogurte e canela. Além da cobertura o bolo também leva essa farofa de canela na massa e isso deixa ele ainda mais delicioso. Confira a receita!

Bolo de iogurte com farofa de canela

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Doces delícias

Todo mundo é louco por doces que eu sei! E eu também sou! hehehe E quando eles são saudáveis é mais gostoso ainda! Foi fazendo novas receitas saudáveis que consegui adaptar minha culinária e emagrecer (ver AQUI). Assim a…

15 sobremesas tão gostosas que nem parecem light

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Hoje, me deu uma baita vontade de comer aquele chips de batata doce, sabe? O problema é que não tinha batata doce aqui em casa, mas tinha maçã. Muitas...

Chips de maçã no forno

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15 Receitas de Bolo com Farinha de Coco

Se o seu objetivo é surpreender a todos com um bolo caseiro saboroso e ao mesmo tempo saudável, que tal preparar um bolo de coco integral?

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