Com a caneta decorativa na dor dourada, faça pequenas bolinhas apenas no dedo anelar. "Lembre-se de fazer manchinhas bagunçadas mesmo, imitando a pele de onça", orienta a manicure. Espere secar para o próximo passo

Caneta de esmalte é novidade para decorar as unhas; veja sugestões de desenhos

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Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes: Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente.

5 técnicas de autocura para acabar com suas dores

Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes: Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente.

Este é o primeiro passo da sequência. Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes a frase: “Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente”.

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Este é o primeiro passo da sequência. Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes a frase: “Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente”.

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Simples truque – a partir de agora, você pode usar salto alto sem sentir dor nos pés!

Massageie: os dedos das mãos e pés contra insônia e dor de cabeça; o polegar para o cérebro; o indicador para os processos digestivos; dedo médio para a mente; anelar p o fígado; dedo mínimo p os rins; pressione os dedos uns contra outros para fortalecer o coração. Conecte as mãos para clarear a mente, faça uma massagem circular nas articulações para desobstruir os meridianos. Com as palmas opostas, os dedos em extensão, relaxo as articulações; massageando os dez dedos, alivio a dor de…

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Como decorar unhas com fitas adesivas metalizadas. Hoje vamos falar desta técnica que esta sendo muito usada e é super fácil de fazer. A fita metalizada...

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Tati ViNog: Unha da Semana - Suflê de Goiaba - Risqué

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