Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar
de TudoExtra

Infográfico - Os benefícios do sono

Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar

1.9k
630
1
de Tudo Por Email

Você Não É Você Quando Não Dorme Direito

infográfico falta de sono

500
107
10 mandamentos contra a gula noturna - Blog da Mimis - Vocês são do tipo que atacam a geladeira à noite?? Vejam como dormir em paz e evitar a temida fome da madrugada! ;) Separei 10 dicas que vão dar um jeito nessa situação!
de Blog da Mimis

10 mandamentos contra a gula noturna

10 mandamentos contra a gula noturna - Blog da Mimis - Vocês são do tipo que atacam a geladeira à noite?? Vejam como dormir em paz e evitar a temida fome da madrugada! ;) Separei 10 dicas que vão dar um jeito nessa situação!

878
238
1
de Cura pela Natureza

Passe esta mistura 10 minutos antes de dormir e veja o que acontecerá!

Passe esta mistura 10 minutos antes de dormir e veja o que acontecerá! | Cura pela Natureza

309
119
de Cura pela Natureza

Ela pressiona o polegar no dedo anelar. Quando souber por quê, você vai fazer o mesmo!

O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

73
14
de Cura pela Natureza

Como dormir e relaxar em minutos com esta tradicional receita da medicina chinesa

Crise econômica, preocupações com família, trabalho...Está difícil relaxar e dormir bem, não é mesmo?Mas nada de usar remédios de farmácia para dormir, viu?A solução da sua insônia está na natureza.Vencer a insônia sem remédios é possível sim.

97
18

Pena que não faço e nem consigo, mas é interessante

140
37
Dieta Mediterranea Per Dimagrire http://dietamediterraneaperdimagrire.com
de Seven List

7 tipos de chás para beber em diferentes situações

Dieta Mediterranea Per Dimagrire http://dietamediterraneaperdimagrire.com

760
130

Pena que não faço e nem consigo, mas é interessante

36
7