Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

FNM | Lexicar Brasil …

pin 53
heart 10
Infográfico: Guia para Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT)

Infográfico: Guia para Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT)

pin 54
heart 3

Quer uma ajuda para emagrecer rápido? Veja aqui como o treinamento funcional em casa pode te fazer perder peso em dobro e ainda criar massa muscular. Se você tem o objetivo de emagrecer rápido, mas não tem muita disposição para realizar atividade física como corrida e caminhada e nem mesmo motivação para passar longas horas …

pin 233
heart 47

Estudiosos da Saúde informam: Tomar muito Sol - a Vitam. D3, direto na pele, evitando apenas a queimadura; proporciona e devolve a saúde, livrando-se de inúmeras doenças físicas, mentais, emocionais, inclusive as mais graves. Razão de viver.... Sol - sun - raios de sol

pin 104
heart 21

Viagem de Aventura - Equipamentos adequados

pin 15
heart 4

Decoração para o Jardim- Caminhos de pedra!

pin 110
heart 17

3 abdominais superpoderosos para chapar a barriga em tempo recorde

Com esta aula, é possível: em 15 minutos, você desafia todos os músculos do abdômen e fica mais perto de exibir o tanquinho que sempre quis!

pin 8
heart 4

Parque Municipal Américo traz muitas opções de lazer

O Parque Municipal Américo Reneé Giannetti é o patrimônio mais antigo de Belo Horizonte e possui diversas espécies de árvores nativas, além de uma grande fauna silvestre. Com uma paisagem natural e agradável, o parque é uma excelente opção de lazer para uso gratuito de brinquedos, equipamentos de ginástica, pista de caminhada, quadra poliesportiva, pista...<br /><a class="more-link"…

The Backpacking & Hiking Guide for beginners features backpacking basics and hiking instruction and guidance for the beginner backpacker and backpacking and hiking equipment requirements and recommendations.

pin 3

Livro convite a Aventura Nesse livro você encontra a essência do que se deve conhecer antes de encarar trilhas e montanhas. Nele se ensina a escolher melhor seu equipamento, o que levar em cada tipo de caminhada, como se orientar com bússolas e mapas, fotografia na natureza... http://trilhaserumos.com.br/produto/convite-a-aventura/