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6 posturas de yoga para aliviar dores nas costas

Veja 6 posturas de yoga para aliviar dores nas costas, ganhar mais equilíbrio e concentração. Um verdadeiro tratamento para o corpo e a mente.Vamos lá!

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Esse era o modelo de tratamento para escoliose utilizado por Lewis Sayre.

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5 alongamentos simples e rápidos para você fortalecer a sua coluna naturalmente

Hoje em dia, dor na coluna é um problema muito comum.As pessoas estão cada vez mais realizando trabalhos sedentários.Passar quase um dia inteiro sentado pode ser perigoso, já que nossa coluna é facilmente danificada.

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Fitness Archives - Fit For Summer Clothes

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Abdômen firme e definido com a aula de meia hora de pilates

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Trate a escoliose com exercícios físicos

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6 Exercícios para perder a postura "corcunda"

6 Exercícios para perder a postura “corcunda” | SOS Solteiros

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Trate a escoliose com exercícios físicos

A ESCOLIOSE e os exercícios físicos!!! :)

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