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Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

(I Corintios 6:19) - Ou não sabe que seu corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos ...

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Exercícios físicos inspirados em super-heróis

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A mão é um dos micro-universos em que a acupuntura atua.

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Exercícios físicos inspirados em super-heróis | Assuntos Criativos

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Suco Seca Cintura - Veja a Receita:

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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Receitas Dukan Fase Ataque: suflê glacê, pão dukan e kibe de forno. São comidas gostosas que irão ajudar na primeira etapa da dieta.

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Suco Seca Cintura - Veja a Receita:

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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Pudim Dukam 4 ovos 14 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 300 ml de leite desnatado 04 colheres (sopa) de adoçante Tal & Qual Baunilha

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Suco Seca Cintura - Veja a Receita:

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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Desintoxique o fígado e perca até 7 quilos em uma semana com a dieta da maçã

Já pensou em perder 7 kg em apenas uma semana?Isso é muito possível com a dieta da maçã.Esta fruta facilita a digestão, além de conter muitas substâncias boas que estimulam o sistema imunológico.Ela desintoxica o fígado e mps protege contra o câncer.

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