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Treinar em casa! Ajudando milhares de mulheres a voltar ao corpo de antes dentro…

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de umcomo.com.br

Exercícios para grávidas em casa

Exercícios para grávidas em casa. Se você está grávida e a barriga está começando a aparecer ou já está prestes a dar à luz é bom para fazer alguns exercícios. Você deve sempre falar com seu ginecologista para garantir que você não te...

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de BabyCenter

Nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê

Uma tabela completa com todas as vitaminas e minerais que você precisa para ter uma gravidez saudável.

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Os 5 Melhores Exercícios Depois Duma Cesariana. Leia mais: http://mamasemforma.blogspot.co.uk/2016/04/melhores-exercicios-depois-cesariana.html

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Os 5 Melhores Exercícios Depois Duma Cesariana. Leia mais: http://mamasemforma.blogspot.co.uk/2016/04/melhores-exercicios-depois-cesariana.html

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Exercício depois duma cesariana. Visite: http://mamasemforma.blogspot.co.uk/2013/03/exercicio-depois-duma-cesariana.html

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de Tua Saúde

Exercicíos para depois da cesária

GRAU DE DIFICULDADE BAIXO - voltando aos poucos. Exercício 4: Deitada reta de barriga para cima, levantar as duas pernas juntas sem flexionar os joelhos o mais alto que conseguir por 5 seg, baixando lentamente. (3 series de até 20 repetições cada, podendo ser feito 3X na semana)

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de Grávidas Online

Exercícios Pós-Parto para a Barriga

O parto, seja natural, seja através de uma cesariana, é sempre um evento traumático para a mulher, que resulta numa barriga mais flácida e com a pele mais

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Exercício depois duma cesariana. Visite: http://mamasemforma.blogspot.co.uk/2013/03/exercicio-depois-duma-cesariana.html

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Exercícios avançados recomendáveis no pós-parto (I)

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