Como brotar feijão em casa. Brotar feijão é simples e aumenta o valor nutricional, no entanto, é preciso de tempo. Muitos tipos diferentes de feijão podem ser germinados, embora os melhores para germinação sejam o grão de bico e o feijão verde. Os grãos germinados são uma excelente opção para adicionar frescura e sabor a qualquer prato.

Como brotar feijão em casa

Como brotar feijão em casa. Brotar feijão é simples e aumenta o valor nutricional, no entanto, é preciso de tempo. Muitos tipos diferentes de feijão podem ser germinados, embora os melhores para germinação sejam o grão de bico e o feijão verde. Os grãos germinados são uma excelente opção para adicionar frescura e sabor a qualquer prato.

Quando falamos da culinária brasileira não podemos deixar de lado o famoso brigadeiro, que cá entre nós, é uma verdadeira paixão de muitos. Em festas de crianças geralmente lá está ele embrulhado na forminha de papel encantando adultos e crianças. Como muitos sabem,  essa guloseima é um tiro no pé quando analisamos seu valor nutricional, a receita tradicional leva um monte de laticínios e açúcar refinado, o que o torna extremamente prejudicial para a saúde já que contém muita gordura e…

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Faça feijão em casa de maneira fácil e nutritiva. Esta versão é sem carnes, com muito tempero e adicionado de aveia para agregar mais valor nutricional.

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Brotos comestíveis: valor nutricional e medicinal

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Dietas de baixo índice glucemico  07 Jul 2014  PORQUE ESTA DIETA Muitas vezes temos uma necessidade urgente de comer algo doce o nosso corpo nos pede algo que nos sacie e que nos de energias pois nos sentimos como em um aumento depois de ter passado algumas horas desde a última refeição.  Isso se deve a que a glicose no sangue caiu a níveis que forçariam o corpo a procurar outras rotas metabólicas para fabricá-la mas como não costumamos usá-los ele nos pede através da fome uma nova ingestão…

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COMO FAZER FEIJÃO DE MANEIRA SAUDÁVEL E NUTRITIVA - Amor Pela Comida

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Conheça o valor nutricional dos pratos mais presentes na mesa do brasileiro

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Feijão vegetariano delicioso, com muito tempero e adicionado de aveia para agregar mais valor nutricional é perfeito pra Reeducação Alimentar

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