tortinha de limão 1 xícara e 1/2 de farinha de arroz 1 xícara de aveia sem glúten triturada em ponto de flocos finos 1 colher de sopa de açúcar demerara 100g de manteiga ghee 1 gema 2 xícaras de leite em pó sem lactose ou desnatado 4 colheres de sopa de açúcar demerara 6 colheres de sopa cheias de biomassa de banana verde 50-100ml de água morna (depende da consistência que vc quer) 4 limões 1/2 gelatina incolor

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Delicioso bolo de maçã e rápido de fácil. O que levou: – 4 maças sem casca; – 1 banana; – 2 chávenas de flocos de aveia integral; – 3 ovos; – canela q.b. – 1 col…

#Bolo FIT de maçã

Tem novidade na Santa: a partir de hoje todos os posts com receitas poderão ser impressos! Chega de empanar o celular com farinha ( ou de ter que arranjar espaço para o notebook na bancada

Aprenda a receita de tortinhas de inhame

Prepare tortinhas de inhame para um lanche saboroso e saudável. Confira o passo a passo dessa delícia abaixo: Ingredientes 2 Inhames crus ½ cenoura crua ralada

O Diário de Receitas Sem Lactose: Brownie de Caneca Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo...

Brownie de Caneca Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo

 Com a proximidade da Páscoa a única coisa que consigo pensar é chocolate! Chocolate! E para não abusar, nada melhor do que prepa...

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PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

Vi essa receita a tempos atrás e venho fazendo muito desde então. Ele é meio pãozinho meio panqueca assim sabe haha, muito fácil de fazer, ótimo para ser consumido no café da manhã ou no lanche da …

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

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Receita Sobremesa : Bolo de flocão de milho com coco de Tania z

Bolo de flocão de milho com coco

Minha mãe me deu um pacote de flocão de milho (para mim novidade porque eu nunca havia experimentado - aliás nunca tinha sequer reparado na prateleira do...

Experimente fazer a torta de legumes com biomassa de banana verde. A receita é mais leve, mas não altera o sabor da

Torta de legumes com biomassa de banana verde

Fácil de fazer, a biomassa é uma boa base para diversas receitas doces e salgadas, tornando-as mais saudável para o dia a dia. Aprenda a preparar pratos incríveis para incluir no cardápio!

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