Guia das folhas verdes escuras  do Blog da Mimis - Cheio de vitaminas e minerais, as folhas escuras devem ser adicionadas no dia a dia para mais saúde. Ainda ajudam a emagrecer!

Os benefícios das folhas verdes escuras

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anúncios SEGUNDA-FEIRA Café da manhã: 1 copo médio de suco de melão e 1 bolacha integral; Lanche da manhã: 1 fatia de melão; Almoço: 2 col. (sopa) de chuchu cozido, 1 concha de feijão e 1 filé de peixe grelhado; Lanche da tarde: 1 maçã; Jantar: 1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes, 1 …

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Folhas verdes e vasos ou copos transparentes, não tem como errar: com espécies de formatos diferentes (como xanadu, antúrio e avenca), em recipientes de tamanhos variados, você faz num instante um arranjo original e tão simples quanto chique. É frescor na medida certa

Simples, simples, um luxo!

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Dicas de como usar folhas verdes escuras e muitos outros ingredientes nos cursos eduK: scup.it/dhsa

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Antibióticos naturais: alimentos e ervas que curam - Blog da Mimis #antibiótico…

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Salada de Couve-flor e Folhas Verdes » Receitas Saudáveis, Saladas » Guloso e Saudável

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A combinação na salada pode ser de<a href="http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-salada-folhas-verdes-figo-queijo-615319.shtml"> folhas verdes, figo e queijo</a>, que tal?

Salada de folhas verdes com figo e queijo

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