Os alimentos de origem vegetal podem ser ótimas fontes de proteína, macronutriente essencial para nós, e, com isso, nos ajudar a emagrecer. Sabem como? Alimentos que possuem maior índice proteico e…

Turbine a dieta com as proteínas vegetais

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Nutrição Holística: Consuma Proteínas de Origem Vegetal

Estudo publicado no periódico Circulation, da Associação Americana para estudos do Coração, revela que o ácido glutâmico, presente...

10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta (INFOGRÁFICO)

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10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta (INFOGRÁFICO). Nesta lista retiro a FARINHA de soja, pois não é saudavel. Alimentos saudáveis - Vegetarianismo - Vegan

Fontes de proteína

Quem disse que proteína só tem em carne? Alimentos saudáveis - Vegetarianismo

É necessário ingerir diversas fontes de proteína todos os dias — não é suficiente simplesmente comer muita quinoa e pronto. | 22 coisas que você deve saber antes de decidir parar de comer carne

22 coisas que você deve saber antes de decidir parar de comer carne

Quer você esteja pensando em tornar-se vegetariano, vegan ou simplesmente esteja tentando comer bem menos carne, essas dicas podem ajudá-lo a fazer isso de uma forma saudável e sustentável.

receita-de-legumes-gratinados

Ingredientes 500 g de batata sem casca em rodelas finas 2 cenouras sem casca cortadas em cubinhos Sal a gosto 1 caixa de creme de leite de xícara (chá) de maionese tablete de caldo de legumes esmigalhado xícara (chá) de ervilhas Continue Reading →

9 fontes de proteína vegetal incríveis - http://www.escolhaveg.com.br/9-fontes-de-proteina-vegetal

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Lista de fontes de proteína vegetal

Lista de 29 fontes de proteínas vegetais

Seleção com os alimentos mais ricos em proteína, e dentro do link mais 26 fontes de originem animal E vegetal.

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Universo dos Alimentos²: Fontes de Proteina Vegetal

Precisa mesmo de carne? Se você já foi vegetariano alguma vez na vida, muito provavelmente perguntavam-lhe "como consegues obter sufic...

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Veganos – Outras boas fontes de proteínas que não seja de origem animal #proteínas #vegan #veganos #vegetarianos

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14 excelentes fontes de proteína vegetal - EscolhaVeg.com.br

O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

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