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Nutricionista recomenda a maior ingestão de carboidratos, hidratação intensa e leve alimentação para a Meia Maratona de São Paulo, que acontece no próximo domingo

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Os armários possuem gavetas dentro de gavetas: são acessórios que ajudam a separar talheres e outros utensílios e aproveitam melhor a altura do armazenador. As ferragens usadas são da Blum. Fotografia: Divulgação.

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