Receita delicia para o verão... Quiche-fit!  Adorando essas receitas fáceis, saudáveis e de poucas calorias!

Quiche Fit Delicioso

Receita delicia para o verão... Quiche-fit! Adorando essas receitas fáceis, saudáveis e de poucas calorias!

PESTO Uma molho à base de manjericão, azeite, alho, pinolis e parmesão ralado. Serve para temperar massas, nhoques, sopas, pizzas e também em torradas. Existe também o Pesto rosso (pesto vermelho), à base de tomates secos. Prepare um delicioso frango ao pesto. Refogue um pouco de cebola batida, em azeite, coloque seu bife de frango cortado em cubos, refogue bem, acrescente o pesto e um pouco de creme de leite fresco. Ao servir, coloque alguns tomates cerejas cortados ao meio e pronto!

OS 10 MOLHOS CASEIROS QUE TODO BOM COZINHEIRO DEVE SABER FAZER!

PESTO Uma molho à base de manjericão, azeite, alho, pinolis e parmesão ralado. Serve para temperar massas, nhoques, sopas, pizzas e também em torradas. Existe também o Pesto rosso (pesto vermelho), à base de tomates secos. Prepare um delicioso frango ao pesto. Refogue um pouco de cebola batida, em azeite, coloque seu bife de frango cortado em cubos, refogue bem, acrescente o pesto e um pouco de creme de leite fresco. Ao servir, coloque alguns tomates cerejas cortados ao meio e pronto!

GALINHA CHEIA INGREDIENTES 1 galinha (ou frango) de aproximadamente 3 quilos Salsinha e cebolinha picadas 4 dentes de alho espremidos 3 cebolas em fatias 1 copo de vinho branco Folhas de manjericão 2 folhas de louro 1 tomate picado Sal a gosto Limpar e lavar bem a galinha. Colocar inteira na vinha-d'alhos (os ingredientes restantes)…

Galinha Cheia -APRENDA ESSE TEMPERINHO MARAVILHOSO

GALINHA CHEIA INGREDIENTES 1 galinha (ou frango) de aproximadamente 3 quilos Salsinha e cebolinha picadas 4 dentes de alho espremidos 3 cebolas em fatias 1 copo de vinho branco Folhas de manjericão 2 folhas de louro 1 tomate picado Sal a gosto Limpar e lavar bem a galinha. Colocar inteira na vinha-d'alhos (os ingredientes restantes)…

GALINHA CHEIA INGREDIENTES 1 galinha (ou frango) de aproximadamente 3 quilos…

Galinha Cheia -APRENDA ESSE TEMPERINHO MARAVILHOSO

GALINHA CHEIA INGREDIENTES 1 galinha (ou frango) de aproximadamente 3 quilos…

Empadão de frango a massa derrete na boca, uma ótima dica para fazer nas marmitinhas e vender. Empadão de frango Ingredientes 200 gramas de margarina 1 xícara (chá) de óleo 1 ovo 1 pitada de sal 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó 800 g de peito de frango cozido …

Empadão de frango a massa derrete na boca, uma ótima dica para fazer nas marmitinhas e vender. Empadão de frango Ingredientes 200 gramas de margarina 1 xícara (chá) de óleo 1 ovo 1 pitada de sal 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó 800 g de peito de frango cozido …

Salgado Maromba Perfeito de Frango e Batata Doce – Verde Leve Alimentos Saudáveis

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Receita de Peixe ao forno - Peixe ou fruto do mar - Dificuldade: Médio - Calorias: 432 por porção

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Receita ilustrada de Frango ensopado muito fácil de preparar. Ingredientes: oxa e sobrecoxa de frango, sal grosso, manjericão, pimenta malagueta, alho, cebola, folha de louro e tomate.

Receita-ilustrada 179: Frango Ensopado

Receita ilustrada de Frango ensopado muito fácil de preparar. Ingredientes: oxa e sobrecoxa de frango, sal grosso, manjericão, pimenta malagueta, alho, cebola, folha de louro e tomate.

Filé de Frango ao MOLHO PESTO                              …

MOLHO PESTO

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Escondidinho fit de frango com batata doce da nutricionista das famosas

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