Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Emagrecer? Eu consegui!: Torta de Legumes

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Essa torta de palmito é a melhor que já comi!

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"Fritas" de abobrinha

Receita de petisco saudável, onde as "fritas" na verdade são assadas com um pouquinho de azeite. Experimente!

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Um lanche diferente e saboroso para o final da tarde, rápido de preparar e fácil de fazer. O molho vai deixar super cremoso e com um sabor diferente

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Arroz com frango e amêndoas

xícara de chá de arroz colher de sopa de azeite de peito de frango cozido em água e sal e desfiado colheres de sopa...

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Sopa de cebola gratinada do Olivier Anquier

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-Corte fatias bem finas de peito de frango -Tempere com um pouco de sal -Recheie com queijo e presunto -Disponha os rolinhos em uma assadeira untada com azeite -Cubra com pedaços de queijo Leve ao forno bem quente até que o queijo esteja douradinho

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Yakissoba China In Box

Receita de Yakissoba China In Box - 0,250kg de macarrão oriental;, 0,150kg de filé Mignon e ou contra filé em fatias retângulares (opcional);, 0,150kg de camarão cinza limpos (opcional);, 0,250kg de peito de frango cortados em cubos médios (opcional);, 0,250kg Brócolis ninja separado em ramos pequenos;, 0,250kg Couve-flor separada em ramos pequenos;, 1 cebola média cortada em quadrados médios., 3 folhas de Acelga ou repolho cortadas em retângulos;, 1 Cenouras em fatias finas;, 1 maço de ...

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Frango com curry

frangocurry Ingredientes: * 1 cebola grande * 1 dente de alho * 1 colher (chá) curry * 1 colher (chá) de açafrão * 1 sachê de caldo de galinha em pó light * 1 copo (200 ml) de água * 1 peito (250 g) de frango sem osso e cortado em fatias finas * 2 colheres (sopa) requeijão light * Molho de pimenta a gosto * Sal (se necessário) Modo de fazer: No liquidificador, bata a cebola, o alho, o curry, o açafrão, o caldo de galinha e a água até ficar uma mistura homogênea.

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Aqui está uma sugestão de marmita saudável de frango e vegetais

Olha a marmita passando! | Aqui está uma sugestão de marmita saudável de frango e vegetais

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