Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila - Blog da Mimis - São 10 hábitos simples que farão você dormir melhor.

Quando o dia de trabalho acaba o que mais queremos é chegar em casa e desmaiar. Mas sabemos que não é bem isso o que acontece. Parece que, do nada, despertamos, e mesmo cansados, a cabeça não para de funcionar.…

Envelhecimento saudável

Envelhecimento saudável Mais

O vegetarianismo, o veganismo, ou qualquer outro estilo de vida que exclui a carne da alimentação, vem a cada dia ganhando mais adeptos. Os motivos para isso acontecer são muitos, os nossos animais, o mercado bovino, o meio ambiente, a nossa saúde, iiihhh…. são tantas circunstâncias que é melhor deixar esse assunto para outro post. #SevenList #Art #Vegetariano #Vegetarianosmo #Alimentação #fit Dieta #animais #Meioambiente

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Dicas de receitas veganas e super saborosas. Na foto, receita de Nice cream com bananas, amoras, kiwi e muito sabor!

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Expresso Livre [Expresso Mail]

Leiam o comentário da Débora Duarte aqui a baixo, vale a pena,é super motivacional.

Conheça os sinais que indicam falta de água em seu organismo e veja o quanto você precisa beber todos os dias para evitar a desidratação. #agua #saúde #desidratado #hidratar

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Tabela de tempo de cozimento de legumes e hortaliças | O Nosso Blog

Tabela de cozimento de legumes e hortaliças: no vapor, panela comum e panela de pressão. Essa tabela vai te ajudar a converter diferentes tipos de legumes, vegetais e hortaliças para diferentes tipos de cozimento. Muito útil! Mais

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Para melhorar sua vida

Gosto Disto!

Como se organizar em seu dia a dia ! Aqui você vai encontrar passos para se organizar em seu dia, como : Quantas horas de televisão você pode assistir, Quantos litros d'água devo consumir entre outros...

Eu amo pipoca♡                                                       …

7 ótimos motivos para você comer pipoca todos os dias

Pode ser difícil de acreditar, mas a pipoca é uma aliada na dieta e traz diversos benefícios para saúde. Veja 7 motivos para comer pipoca.

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