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depressao ansiedade e panico

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Você quer ser feliz mais vezes? É preciso atentar-se a certos hábitos e manias na sua rotina. O Seven List separou 7 dicas simples para ser feliz mais vezes
de Seven List

7 dicas simples para ser feliz mais vezes

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Parte do controlo que temos sobre nós e o nosso bem-estar diz respeito à forma como gerimos as experiências internas #oficinadepsicologia

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de O Verso do Inverso

Se doenças mentais fossem monstros

Há muito tempo não via um post tão interessante assim para traduzir e colocar no blog. Vale muito a pena ler com calma. Eu mesmo tive outra visão de mu

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Educar filhos que sejam emocionalmente felizes ibelieveeducationibelieveeducation

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No caso da depressão, a autocompaixão reduz a "ruminação" (ficar se lembrando das coisas ruins) e o julgamento sobre si mesmo. Com essa prática, o paciente consegue olhar para sua dor e seus erros e lembrar-se que é uma pessoa boa.

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Bom, pessoalmente, eu vejo muito de Nietzsche em Freud. Acredito que Freud devorou a obra de Nietzsche e, em grande parte, que a reescreveu, aplicando a outras situações.

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