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Evite as sete lesões mais comuns em corredores

Fratura por estresse - Foto Getty Images

Local de dor típico da fratura por estresse do quadril

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Fratura por estresse, o terror das corredoras

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Blog Esportivo do Suíço: Com fratura por estresse, Damiris é cortada da seleção para evento-teste

Fratura por estresse: conheça sinais, riscos e tratamento para o problema. #Corrida #Corridaderua #esporte #run #running #atleta #treino #bonstreinos

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Fratura por estresse é comum entre os esportistas

A Fratura por Estresse está cada vez mais comum entre os esportistas, principalmente entre os corredores e jogadores de vôlei e basquete

Após os cortes de Damiris e Nádia por lesão, Barbosa convoca Erika e Karina

Blog Esportivo do Suíço: Após os cortes de Damiris e Nádia por lesão, Barbosa convoca Erika e Karina

A canelite está entre as três lesões mais frequentes em corredores. Ela gera uma dor na parte interna da tíbia (osso da canela) que começa suave. Mas se não tratada precocemente aumenta muito de intensidade atrapalhando até mesmo a caminhada. Queixa comum entre os corredores a canelite é mais presente em atletas que costumam correr médias e longas distâncias. Além da corrida essa síndrome pode estar presente em outros esportes que envolvam o gesto de pular como vôlei basquete etc. O…

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