Geleia de Morango feita com Chia | 450g de morangos frescos, suco de 1/2 limão, 3 colheres de sopa de semente de chia, 3 colheres de sopa de xarope de agave. Em um processador de alimentos, bata todos os morangos até virar um purê. Despeje em uma tigela e misture o suco de limão, o xarope de agave e as sementes de chia. Transfira para um recipiente de vidro com uma tampa hermética. Leve à geladeira por aproximadamente 3 horas. #veggie #vegan #glutenfree #semgluten #dairyfree #semlactose #raw

Geleia de Morango feita com Chia | 450g de morangos frescos, suco de 1/2 limão, 3 colheres de sopa de semente de chia, 3 colheres de sopa de xarope de agave. Em um processador de alimentos, bata todos os morangos até virar um purê. Despeje em uma tigela e misture o suco de limão, o xarope de agave e as sementes de chia. Transfira para um recipiente de vidro com uma tampa hermética. Leve à geladeira por aproximadamente 3 horas. #veggie #vegan #glutenfree #semgluten #dairyfree #semlactose #raw

Fibras e mais fibras no café da manhã !! grãos, farelos, sementes, frutas (maçãs e as pêras são ótimas opções para consumir com a casca, pois a casta tem muita fibra), aveia, castanha do Pará, nozes, folhas verdes também são uma ótima opção!! ah, e o importante é beber uma boa quantidade de água para ser melhor absorvida e dar o resultado que queremos. Se ingerirmos fibras no café da manhã, ao longo do dia não iremos sentir uma necessidade maior de comer, pois as fibras dão sensação de…

4 dicas para consumir mais fibras no dia a dia

Fibras e mais fibras no café da manhã !! grãos, farelos, sementes, frutas (maçãs e as pêras são ótimas opções para consumir com a casca, pois a casta tem muita fibra), aveia, castanha do Pará, nozes, folhas verdes também são uma ótima opção!! ah, e o importante é beber uma boa quantidade de água para ser melhor absorvida e dar o resultado que queremos. Se ingerirmos fibras no café da manhã, ao longo do dia não iremos sentir uma necessidade maior de comer, pois as fibras dão sensação de…

As frutinhas estão com tudo neste verão, por isso, se não der vontade de comer com os olhos, vai bater vontade de vestir as obras do artista plástico Dennis Wojtkiewicz. O pintor natural de Ohio explora o fotorrealismo em suas telas de flores e frut...

Arte cítrica

As frutinhas estão com tudo neste verão, por isso, se não der vontade de comer com os olhos, vai bater vontade de vestir as obras do artista plástico Dennis Wojtkiewicz. O pintor natural de Ohio explora o fotorrealismo em suas telas de flores e frut...

Noni - apresenta muotos nomes: o grande moringa, amoreira indiana, bolinho de massa de cães e ritmo, está relacionada com a planta do feijão de café e é nativo em todo o Sudeste da Ásia e Austrália, mas é cultivado ao longo dos trópicos. A fruta tem um odor muito picante. É rica em fibras, vitamina A, proteínas, ferro e cálcio, e é a base da alimentação de muitas ilhas do Pacífico.

Noni - apresenta muotos nomes: o grande moringa, amoreira indiana, bolinho de massa de cães e ritmo, está relacionada com a planta do feijão de café e é nativo em todo o Sudeste da Ásia e Austrália, mas é cultivado ao longo dos trópicos. A fruta tem um odor muito picante. É rica em fibras, vitamina A, proteínas, ferro e cálcio, e é a base da alimentação de muitas ilhas do Pacífico.

Jambo branco - Uma fruta asiática muito consumida como alimento e fonte de receitas culinárias, com grandes benefícios a saúde, excelente fonte de Vitaminas, minerais e fibras.  Descrição : Planta da família das Myrtaceae, também conhecida como jambo-rosa, jambo-vermelho e eugenia.  Essa árvore é uma das mais floridas do trópicos e é da mesma família da goiabeira, a pitangueira, o jamelão, a jabuticaba e o eucalipto.

Jambo branco - Uma fruta asiática muito consumida como alimento e fonte de receitas culinárias, com grandes benefícios a saúde, excelente fonte de Vitaminas, minerais e fibras. Descrição : Planta da família das Myrtaceae, também conhecida como jambo-rosa, jambo-vermelho e eugenia. Essa árvore é uma das mais floridas do trópicos e é da mesma família da goiabeira, a pitangueira, o jamelão, a jabuticaba e o eucalipto.

5 deliciosos e saudáveis sobremesas que não precisam hornearse  03 Sep 2014  Nossa agenda lotada todos os dias muitas vezes nos impede de comer em família e menos ter tempo para preparar uma sobremesa caseira!  Se você precisa de alternativas saudáveis saborosas e fáceis de fazer para adicionar um toque de doçura em seu dia depois do almoço ou jantar checa estas propostas. Vamos ver algumas receitas da mão de especialistas em gastronomia e nutrição.  OPÇÕES DE DOCES RÁPIDOS PARA MANTER A…

5 deliciosos e saudáveis sobremesas que não precisam hornearse 03 Sep 2014 Nossa agenda lotada todos os dias muitas vezes nos impede de comer em família e menos ter tempo para preparar uma sobremesa caseira! Se você precisa de alternativas saudáveis saborosas e fáceis de fazer para adicionar um toque de doçura em seu dia depois do almoço ou jantar checa estas propostas. Vamos ver algumas receitas da mão de especialistas em gastronomia e nutrição. OPÇÕES DE DOCES RÁPIDOS PARA MANTER A…

Beterraba em tecido 100% algodão, com enchimento em fibra siliconizada, e três folhas em feltro. detalhes em palha da costa (buriti) botão e bordado à mão em x em um lado. a altura da peça inteira com as folhas é 21 sem as folhas 8x8 As cores são sempre próximas ao original, os padrões de esta...

Beterraba em tecido

Beterraba em tecido 100% algodão, com enchimento em fibra siliconizada, e três folhas em feltro. detalhes em palha da costa (buriti) botão e bordado à mão em x em um lado. a altura da peça inteira com as folhas é 21 sem as folhas 8x8 As cores são sempre próximas ao original, os padrões de esta...

The healthy benefits of  Anjeer is large in number . For more info Click on  http://healthremediez.com/?p=334

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7 Effective Immune Boosting Juice Recipes  http://www.tophealthremedies.com/7-effective-immune-boosting-juice-recipes/

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O abacaxi é tudo de bom.Ele é um alimento muito saudável e com um monte de propriedades medicinais.É rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras.

Se você fizer isto no quintal de sua casa, em pouco tempo terá dezenas de abacaxi crescendo!

O abacaxi é tudo de bom.Ele é um alimento muito saudável e com um monte de propriedades medicinais.É rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras.

Aspargos <3 Essa delícia de sabor suave é ótima fonte de ácido fólico, betacaroteno, magnésio, manganês, fósforo e fibras. Nativo da Europa e Ásia, o aspargo possui, em sua maioria, talos brancos ou verdes. Com plantações espalhadas pelo mundo todo, esta planta cresce melhor em solos arenosos. Na antiguidade, ficou conhecido pelos romanos e egípcios como um ótimo remédio natural contra problemas na bexiga ou nos rins. Atualmente, há muitas variedades de aspargos. São elas: Aspargo Inglês –…

Vai preparar aspargos? Saiba antes nossas 6 dicas

Aspargos <3 Essa delícia de sabor suave é ótima fonte de ácido fólico, betacaroteno, magnésio, manganês, fósforo e fibras. Nativo da Europa e Ásia, o aspargo possui, em sua maioria, talos brancos ou verdes. Com plantações espalhadas pelo mundo todo, esta planta cresce melhor em solos arenosos. Na antiguidade, ficou conhecido pelos romanos e egípcios como um ótimo remédio natural contra problemas na bexiga ou nos rins. Atualmente, há muitas variedades de aspargos. São elas: Aspargo Inglês –…

#SuryaNamaskar #Yoga is all about good health, especially for those, stressed out after day’s work. Let's see 12 Steps of Surya Namaskar Yoga and how to do it.

Sweet and Spicy Bacon Wrapped Chicken Tenders

#SuryaNamaskar #Yoga is all about good health, especially for those, stressed out after day’s work. Let's see 12 Steps of Surya Namaskar Yoga and how to do it.

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