Gordura localizada

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Segredos para exterminar gordura localizada. 4. Faça atividades aeróbicas.   “Quem quer eliminar gordura precisa fazer exercício aeróbico, que acelera o metabolismo e facilita a queima”. Recomenda-se, pelo menos, 30 minutos diários de atividades como corrida, caminhada, natação ou bicicleta.

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Eliminar gordura localizada pode ser bem difícil em determinadas áreas, como cintura e coxas, principalmente para as mulheres.Pensando nisso, trouxemos uma receita fantástica para ajudar a resolver o problema.

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Chá termogênico de gengibre e canela que acelera a queima de gordura localizada e afina a cintura.  *1 litro de água,  2 colheres (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado, 3  pauzinhos de canela e Adoçante.*

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Perder peso não é uma tarefa das mais fáceis, sobre tudo quando o problema é eliminar gordura localizada. Nesse artigo ensinaremos algumas infusões que, associadas com outros hábitos saudáveis te ajudarão a eliminar aquela gordura na região do abdômen tão indesejável.

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