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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

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Bolinho de espinafre e aveia

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Docinho e salgadinho

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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Ingredientes 2 ½ col. (sopa) de azeite extravirgem 150 g de espinafre lavado 1 col. (sopa) de sementes de cominho tostadas 1 ½ xíc. (chá) de grão-de-bico cozido 2 ovos Suco de 1/2 limão-siciliano 1…

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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

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Bolinho de Mandioca e Espinafre Ingredientes: 2 xícaras de mandioca cozida e amassada 1 maço de espinafre (só as folhas) 1 colher (sopa) de azeite de oliva Sal e alho picadinho a gosto

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Hamburgueres de batata e legumes

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Muffin de espinafre e queijo

Veja aqui como fazer uma receita deliciosa e super prática de muffin de espinafre e queijo.

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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Ingredientes 2 ½ col. (sopa) de azeite extravirgem 150 g de espinafre lavado 1 col. (sopa) de sementes de cominho tostadas 1 ½ xíc. (chá) de grão-de-bico cozido 2 ovos Suco de 1/2 limão-siciliano 1…

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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre | BOA FORMA

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11 receitas deliciosas para fazer com grão-de-bico

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

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