Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Please scroll down for English version Lá fora um vento frio teima em embrulhar-se nas árvores e há uns quantos farrapos cinzentos...

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Nutritionist-Approved Pre- and Post-Workout Snacks

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Variety of hummus recipes for different flavors! Definite PIN IT!

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Pita com hummus e vegetais

Eu amei a comida grega, na verdade não esperava que fosse gostar tanto, e a surpresa foi grande! Tudo era tão colorido, tão cheio de sabores, temperos, um arraso. Nos locais mais tradicionais servem o pão de pita, este pão como o árabe que estamos acostumados em portugal. E o melhor para acompanhar o pão, o tzatziki.

Homus ou Hummus

hummus-ou-homus-tahine-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Homus ou Hummus

tzatziki-pasta-grega-de-pepino-e-coalhada-seca-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Good protein snacks

Good protein snacks Cucumber rollups with hummus and turkey [can use zucchini too] #lowcarb #healthy #protein "cucumbers (or use zucchini) 1-1/2 cups low-fat Greek yogurt (or use hummus) 1 tablespoon curry powder 1 tablespoon lime juice salt and pepper 1 tablespoons herbs, such as cilantro,if desired ham or turkey if desired "

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Guacamole: a receita original e 5 variantes

O guacamole é uma iguaria mexicana feita com abacate. Preparar o guacamole em casa é muito simples. É uma salsa muito versátil, que pode ser preparado de vários modos, diferentes da receita original. O guacamole em restaurantes mexicanos é servido para acompanhar os nachos ou tortillas, mas também é ótimo simplesmente passar no pão ou como uma salsa para temperar verduras. Veja aqui como preparar o guacamole de acordo com a receita tradicional e em 5 variantes.

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Você conhece o TZATZIKI? Uma deliciosa receita grega, saiba mais...

Receita passo a passo: faça em casa o verdadeiro Tzatziki grego

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