Como o emagrecimento é uma questão matemática, onde a diminuição da ingestão de calorias associada ao aumento do gasto energético resulta em emagrecimento, aqui segue uma dieta radical,

Dica para emagrecer em 5kg em 3 dias

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No nosso corpo, o fígado tem o papel de “fábrica de sangue”.

Limpe o fígado com a água de passas

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Disposta a experimentar outras opções de sobremesa que não arruinem a sua dieta? Veja como preparar um creme de papaia sem açúcar ou leite condensado, que pode ser incluído tranquilamente na rotina regrada de ingestão de calorias do dia a dia.Leia também:Receita de sobremesa: 9 sugestões com menos de 100 kcalR

Como fazer creme de papaia delicioso que não atrapalha a dieta

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Ano  Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017?   As 9  Melhores Dicas para Perda de Peso com Reeducação Alimentar     Em 2017 vem um ano...

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Cinco receitas saudáveis com ovos​​ ideais para o café da manhã

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"Já reparou em quanto tempo você leva para fazer sua refeição?  Por mais irrelevante que pareça, a duração das refeições pode ser sua aliada na manutenção do peso e da ingestão de calorias."  Artigo completo em: http://bodyrock.fitness/ciencia-do-corpo/comer-devagar-emagrece

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