10 Passagens de Guarda em 2 minutos

10 Passagens de Guarda em 2 minutos

Este exercício vai fazer a sua coluna voltar para o lugar em dois minutos (VÍDEO)

Este exercício vai fazer a sua coluna voltar para o lugar em dois minutos (VÍDEO)

pin 1
Silat Open Circle : "Basic Pukulan drills from base postures" Burnt Oak ...

Silat Open Circle : "Basic Pukulan drills from base postures" Burnt Oak ...

pin 32
heart 3
Metamoris: Kron Gracie vs Otavio Sousa (Full match HD)

Metamoris: Kron Gracie vs Otavio Sousa (Full match HD)

pin 12
heart 1
Sweep to Crucifix - Jean Jacques Machado Instructional

Sweep to Crucifix - Jean Jacques Machado Instructional

pin 36
heart 5
Harpoon Sweep with Professor Pedro Sauer - YouTube

Harpoon Sweep with Professor Pedro Sauer - YouTube

pin 40
heart 3
#BJJ cannot wait to be back on the mats after having our baby girl!

#BJJ cannot wait to be back on the mats after having our baby girl!

pin 202
heart 31
Ryan Hall - Deep Half Guard - Deep Half Attacks

Ryan Hall - Deep Half Guard - Deep Half Attacks

pin 6
▶ Knee On Belly Escape/Sweep with Pedro Sauer - YouTube

▶ Knee On Belly Escape/Sweep with Pedro Sauer - YouTube

pin 57
heart 6
Leglocks from Everywhere 2

Leglocks from Everywhere 2

pin 12
Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Search