A Sobremesa Fácil de Coco fica pronta rapidinha e fará o maior sucesso entre os…

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ideias cha - mesa de iogurte

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25%20caf%26eacute%3Bs%20da%20manh%26atilde%3B%20f%26aacute%3Bceis%20para%20impulsionar%20seu%20dia

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Mousse de manga2 copos de iogurte magro (400 g) 1 manga descascada e cortada em cubos (300 g) 1 col. (sopa) de adoçante culinário 2 col. (chá) de sumo de limão 1 col. (café) de gengibre ralado

Mousse de manga2 copos de iogurte magro (400 g) 1 manga descascada e cortada em cubos (300 g) 1 col. (sopa) de adoçante culinário 2 col. (chá) de sumo de limão 1 col. (café) de gengibre ralado

Frozen yogurt: Ingredientes  • 4 potes de iogurte natural desnatado  • 1/2 pote (100 g) de cream cheese light  • 3 col. (sobremesa) de adoçante culinário  • 3 polpas congeladas de frutas vermelhas (framboesa, amora, morango)  • 1 col. (chá) de suco de limão  • 4 xíc. (chá) de morango (para acompanhar)

Frozen yogurt: Ingredientes • 4 potes de iogurte natural desnatado • 1/2 pote (100 g) de cream cheese light • 3 col. (sobremesa) de adoçante culinário • 3 polpas congeladas de frutas vermelhas (framboesa, amora, morango) • 1 col. (chá) de suco de limão • 4 xíc. (chá) de morango (para acompanhar)

Veja aqui como fazer um lanche de frutas super saudável e prático, o overnights oats, uma receita que vem direto dos Estados Unidos!

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Frutas, iogurte e granola. @gabilolita

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Yogurt & Fruit Parfaits

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Simples e saudável: lanches práticos em potinhos

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Yogurt parfait

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