SALADA DE MACARRÃO: brócolis, queijo branco em cubos,  azeite, tomates e penne, temperada com cebolinha verde, vinagre, alho e azeite.

Receitas de saladas para o verão

SALADA DE MACARRÃO: brócolis, queijo branco em cubos, azeite, tomates e penne, temperada com cebolinha verde, vinagre, alho e azeite.

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Receita do Vigilantes do Peso de couve-flor gratinada

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Save Print Caldo de Mandioca com Frango INGREDIENTES 500g de mandioca Cheiro verde a gosto Salsinha a gosto 1 Cebola pequena 1 Alho 4 Filés de Frango

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Receita de Macarrão expresso - Massa - Dificuldade: Fácil - Calorias: 565 por porção

Macarrão expresso

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Winner winner chicken dinner - for under 300 calories! #winning #skinnysuppers

17 Chicken Recipes Under 300 Calories

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Não comer tarde da noite é bom para o cérebro  Segundo novas pesquisas para os notívagos que sofrem de privação de sono comer menos durante tarde da noite pode ajudar a reduzir o deficit de concentração e atenção que acompanham a privação do sono.  "Os adultos consomem cerca de 500 calorias adicionais durante o horário de fim de noite quando estão com falta de sono. Nossa pesquisa descobriu que abster-se de calorias durante o fim de noite ajuda a prevenir um pouco do declínio…

Não comer tarde da noite é bom para o cérebro Segundo novas pesquisas para os notívagos que sofrem de privação de sono comer menos durante tarde da noite pode ajudar a reduzir o deficit de concentração e atenção que acompanham a privação do sono. "Os adultos consomem cerca de 500 calorias adicionais durante o horário de fim de noite quando estão com falta de sono. Nossa pesquisa descobriu que abster-se de calorias durante o fim de noite ajuda a prevenir um pouco do declínio…

Receita de Batata ao forno - Assado - Dificuldade: Fácil - Calorias: 415

Batata ao forno

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Top 50 Healthy Dinners -so many delicious recipes to try!

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Healthy low calorie dinners!

19 Healthy Dinners Under 500 Calories That You'll Actually Want To Eat

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