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Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

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5 ideias para café da manhã sem pão

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de taofeminino.com.br

Falafel - Marmita chique: 8 receitas para levar para o trabalho

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um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

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No corredor é possível desfrutar de um moderno snack bar, que facilita o deslocamento para pegar algum petisco ou bebida em algumas ocasiões.

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de Elo7

Organizador de Parede Jeans

Organizador de materiais de escritório de parede. Cartonagem com revestimento em tecido jeans e algodão estampado. Ideal para não ocupar espaço em sua mesa de escritório. R$ 75,00

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Rabanada de Nutella | Vídeos e Receitas de Sobremesas

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Como replantar os temperos da sua horta

Na hora de cozinhar, as pessoas geralmente cortam os vegetais na parte mais próxima da raiz e a descartam. Mas você já pensou em utilizar um pedaço da cebolinha ou do manjericão para replantá-los? Você só precisa de uma parte da planta, recipientes limpos, terra e vasos. #horta #temperos #cozinha

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Por Fernanda Fittipaldi – Nutricionista com especialização em Gastronomia. Responsável pelos Treinamentos e MKT Científico da Beauty’in – Pitadas a Gosto Já sabemos que…

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de Lar Natural

Overnights Oats - lanchinhos rápidos de frutas

Veja aqui como fazer um lanche de frutas super saudável e prático, o overnights oats, uma receita que vem direto dos Estados Unidos!

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