Receita de Pão de queijo de frigideira fitness. Enviada por Ana Carolina e demora apenas 15 minutos.

Pão de queijo de frigideira fitness

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um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

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Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

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Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

Aveia Mais

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6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)

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Canelone de Abobrinha

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See how Felicia doubles down on desserts

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

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Torta de rúcula e tomate com base de batata (sem glúten)

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Benefícios da banana

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Salada de repolho e cenoura com molho cremoso

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Salada de repolho e cenoura com molho cremoso de repolho ralado de cenoura ralada xícara de maionese xícara de açúcar 3 colheres de sopa de leite 2 colheres de sopa de vinagre colher de chá de sal colher de chá de pimenta

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