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Lanches Saudaveis E Rapidos

de gordelícias

Lanchinhos saudáveis (e rápidos

em uma dica que vimos no Pinterest

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de Monta Encanta

Crepioca

CREPIOCA panqueca de tapioca com queijo e presunto

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de Vix

Quiche magra e muito saborosa: 3 ingredientes para a massa + preparo super-rápido

Quiche magra e muito saborosa: 3 ingredientes para a massa + preparo super-rápido - Bolsa de Mulher

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de Lar Natural

5 lanches rápidos que não engordam

baguete-integral-de-tomate-mussarela de búfala e manjericão!

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de Lar Natural

Overnights Oats - lanchinhos rápidos de frutas

Veja aqui como fazer um lanche de frutas super saudável e prático, o overnights oats, uma receita que vem direto dos Estados Unidos!

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Quer mais sobre dieta, saúde e fitness? Acesse http://www.boaforma10.com/#!home/cfbl Mais

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de Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Pizza de berinjela

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

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Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

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Qualquer um pode fazer este pão. Ele é simplesmente infalível, não precisa sovar e tem o sabor único do pão artesanal. Tenha pães fresquinhos sem muito trabalho e sujeira. É só misturar todos os ingredientes e voilà! Pão artesanal sem sova rápido e fácil.
de cozinhalegal.com.br

Pão caseiro sem sova fácil (pão preguiçoso!)

Qualquer um pode fazer este pão. Ele é simplesmente infalível, não precisa sovar e tem o sabor único do pão artesanal. Tenha pães fresquinhos sem muito trabalho e sujeira. É só misturar todos os ingredientes e voilà! Pão artesanal sem sova rápido e fácil.

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de Blog da Mimis

Tortinha de brócolis low carb

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

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