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Tabela de cozimento de legumes e hortaliças: no vapor, panela comum e panela de pressão. Essa tabela vai te ajudar a converter diferentes tipos de legumes, vegetais e hortaliças para diferentes tipos de cozimento. Muito útil!

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Legumes Assados no Forno

Legumes Assados no Forno » Acompanhamentos, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

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Canelone de Abobrinha

Canelone de abobrinha http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

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Legumes gratinados

Legumes gratinados - Ideal Receitas

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PURÊ DE ABÓBORA COM LEITE DE COCO 3 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem 400g de abóbora japonesa (cabochá) sem casca, cortada em cubos grandes ½ xícara (chá) de água ou caldo de legumes caseiro 100ml de leite de coco (ou até o purê ficar cremoso) 1 colher (sopa) de gengibre ralado e espremido (utilizar apenas o suco) Sal e pimenta do reino a gosto

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Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

Veja uma receita de escondidinho que vai agradar até vegetarianos! Uma receita de escondidinho de espinafre e batata baroa para agradar a todos os paladares

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Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

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Aprenda a montar a tábua perfeita de antepastos

Queijos, homus, legumes, frutas, azeitonas…! Tudo junto e misturado para reunir os amigos, abrir uns bons vinhos e passar horas e horas pirando em sabores e texturas.

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Papelote de Legumes

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Papelote de Legumes

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Ratatouille

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

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