Nem sempre é fácil conviver com o stress. Mesmo jovens estudantes podem sofrer bastante com a pressão de aulas e provas frequentes na escola ou na faculdade. Mas, por sorte, alguns professores já estão fazendo o possível para ajudar os alunos a lidar com isso.  É o caso de uma professora de psicologia que entregou aos seus alunos uma lista...

Esta professora listou 101 dicas muito simples para lidar com o stress

Uma professora de psicologia resolveu ajudar seus alunos a enfrentar isso e escreveu dicas do que fazer.

Só o vinho faz com que eu diga essa frase . hahahaha

Vinho, pra acalmar o estresse e aceitar melhor aquilo que não se pode mudar.

Nem sempre é fácil conviver com o stress. Mesmo jovens estudantes podem sofrer bastante com a pressão de aulas e provas frequentes na escola ou na faculdade. Mas, por sorte, alguns professores já estão fazendo o possível para ajudar os alunos a lidar com isso.  É o caso de uma professora de psicologia que entregou aos seus alunos uma lista...

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Ah a vida adulta! Uma fase cheia de emoções, dificuldades, choros, sorrisos, vitórias, aprendizados e… Stress! A vida adulta exige muita maturidade e visão estratégica para driblar todas as dificuldades que inevitavelmente teremos no caminho. O stress hoje, é um vilão, e é até considerado o mal do século. Nosso cotidiano tem ficado cada vez mais agitado: multidão, trânsito, engarrafamento, grana curta e muitos outros fatores que são apenas uma faísca para o stress aparecer. Neste turbilhão…

5 maneiras inteligentes de lidar com o stress na vida adulta

5 maneiras inteligentes de lidar com o stress na vida adulta - Morando Sozinha

Esta professora listou 101 dicas muito simples para lidar com o stress | Hypeness – Inovação e criatividade para todos.

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Como lidar com o stress pré-viagem?

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Encaixe algumas rejuvenescedoras saudações ao sol. | 26 truques de gênio para ajudar a lidar com o estresse

26 truques de gênio para ajudar a lidar com o estresse

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