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14 receitas de salada no pote, experimente!!!

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Salada de Macarrão de Arroz

Eu comprava sempre esse macarrão de outra marca e o nome vinha como “Bifum”, dessa vez encontrei como “Mifum”, imagino que seja a mesma coisa, pois ambos são macarrão de arr…

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Spaghetti Integral ao Alho e Óleo com Brócolis – quando menos é mais! | Figos & Funghis

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Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

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Torta integral de brócolis de liquidificador para fazer rápido e não engordar

Procurando uma receita de torta salgada fácil de fazer? Encontrou! Além de ser muito gostosa, ainda cabe na dieta, pois leva ingredientes saudáveis como o leite de arroz. É uma ótima opção para quem não quer burlar o regime ou tem restrições alimentares. Anote e bom apetite.Leia também:Torta f

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Macarrão de Arroz (Bifum) com Shimeji

Macarrão de Arroz (Bifum) com Shimeji » Massas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

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Receita de Risoto cremoso com brócolis

Receita de Risoto cremoso com brócolis em receitas de arroz, veja essa e outras receitas aqui!

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Alface americana + cenoura ralada + carne bovina grelhada + arroz integral + feijão preto | Rúcula + omelete com abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico | Couve picada + palmito + frango em cubos refogado + purê de mandioca + grãos de soja | Macarrão integral com molho de tomate caseiro, brócolis e camarões refogados + grão de bico

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20 receitas de macarrão

20 receitas de macarrão - Yakisoba de legumes e camarão

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Talharim de Abobrinha

Talharim de Abobrinha (low carb) Com um cortador de legumes retire "fitas" da abobrinha e depois com uma faca, corte 2 ou 3 vezes no sentido do comprimento para ficar como um talharim. Refogue o talharim de abobrinha em 2 colheres de sopa de azeite. Polvilhe 1 colher rasa (café) de caldo de legumes em pó e 2 colheres (sopa) de água só para dar uma amolecida. Agora é só cobrir com o molho de sua preferência

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