Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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Mousse de manga2 copos de iogurte magro (400 g) 1 manga descascada e cortada em cubos (300 g) 1 col. (sopa) de adoçante culinário 2 col. (chá) de sumo de limão 1 col. (café) de gengibre ralado

Mousse de manga2 copos de iogurte magro (400 g) 1 manga descascada e cortada em cubos (300 g) 1 col. (sopa) de adoçante culinário 2 col. (chá) de sumo de limão 1 col. (café) de gengibre ralado

Bolo de Iogurte Fofíssimo! O bolo á básico, dá p/ fazer sabor limão, goiabada, chocolate. Bata no liquidificador 1 copo de iogurte natural, use o copo como medida, 1 copo de óleo (usei um pouco mais de 1/2), 3 ovos. Por minha conta adicionei 1 colher café de essência de baunilha. Misture os ingredientes líquidos e junte: 2 copos de farinha de trigo 2 copos de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó. Misture bem e leve ao forno médio

Bolo de Iogurte Fofíssimo!!!

Bolo de Iogurte Fofíssimo! O bolo á básico, dá p/ fazer sabor limão, goiabada, chocolate. Bata no liquidificador 1 copo de iogurte natural, use o copo como medida, 1 copo de óleo (usei um pouco mais de 1/2), 3 ovos. Por minha conta adicionei 1 colher café de essência de baunilha. Misture os ingredientes líquidos e junte: 2 copos de farinha de trigo 2 copos de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó. Misture bem e leve ao forno médio

Hand Knit Burgundy Coffee Mug Cozy and Ecru Crochet Flower, Mug Sleeve Love the flower closure.

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5 deliciosas receitas de smoothies  06 Nov 2014  Não há dúvidas de que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. Até o momento em que você acorda você leva cerca de 8 horas sem comer. A primeira refeição da manhã lhe oferece toda a nutrição e energia que você precisa para enfrentar o dia.  No entanto muitas pessoas se saltean o pequeno-almoço porque não vai dar tempo para preparar algo. As pesquisas demonstram que se você fizer isso tem maior tendência a procurar snacks pouco…

5 deliciosas receitas de smoothies 06 Nov 2014 Não há dúvidas de que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. Até o momento em que você acorda você leva cerca de 8 horas sem comer. A primeira refeição da manhã lhe oferece toda a nutrição e energia que você precisa para enfrentar o dia. No entanto muitas pessoas se saltean o pequeno-almoço porque não vai dar tempo para preparar algo. As pesquisas demonstram que se você fizer isso tem maior tendência a procurar snacks pouco…

ATELIER CHERRY: Capa de meia para copo de café

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ATELIER CHERRY: Capa de coração para copo de café

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ATELIER CHERRY: Suporte para copo de café

Suporte para copo de café

Ingredientes: — 450 gramas de mirtilos; — 125 mililitros de leite de coco; — Uma colher de sopa de extrato de baunilha; — Três colheres de sopa de sementes de chia. Modo de preparação: Num tacho, coloque os mirtilos, o leite de coco, a baunilha e uma pitada de sal. Deixe levantar fervura e baixe … Continued

Ingredientes: — 450 gramas de mirtilos; — 125 mililitros de leite de coco; — Uma colher de sopa de extrato de baunilha; — Três colheres de sopa de sementes de chia. Modo de preparação: Num tacho, coloque os mirtilos, o leite de coco, a baunilha e uma pitada de sal. Deixe levantar fervura e baixe … Continued

Protetor de copo descartável em feltro: é super fofo e evita que você queime as mãos.

Protetor de Copo Descartável em Feltro Passo a Passo

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500 ml Garrafa de suco de Frutas Garrafa de chá de leite de Negócios Portátil Sports Camping Ciclismo TRITAN Plástico Limpar Minhas Garrafas de Água em Garrafas de água de Home & Garden no AliExpress.com | Alibaba Group

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