Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

pin 974
heart 133

17 infográficos que fazem ser mais saudável parecer fichinha

Quando você não faz a menor ideia de como montar uma boa marmita: | 17 infográficos que vão te ajudar a ter uma vida mais saudável

pin 904
heart 209
speech 1

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

Dê uma animada na carne moída com esta versão apimentada preparada em 20 minutos. | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

pin 421
heart 56
speech 1

40 receitas diferentes com filé de frango para variar sempre

Você nunca mais vai reclamar do filé de frango sem graça! Para fugir do tradicional grelhadinho de todos os dias, procuro constantemente formas diferentes de preparo. Ao longo do tempo publicando e…

pin 1.4k
heart 162
speech 1

Marmita também tem salada! Aprenda a levar uma salada no pote para o seu almoço.

pin 641
heart 114

8 dicas para preparar a salada da semana no domingo à noite

Se você é da turma que não tem tempo para preparar uma refeição diferente todo dia, nós separamos truques incríveis para você, no domingo, conseguir deixar a marmita da semana pronta e não escorregar na dieta

pin 3.5k
heart 716
speech 1

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

pin 1.7k
heart 202
speech 3
tipos de salada no pote - Pesquisa Google

tipos de salada no pote - Pesquisa Google

pin 4k
heart 602
speech 1

5 receitas para montar sua salada no pote para todos os dias da semana

2. Terça-feira: salada de ovo e frango no pote

pin 266
heart 28

Cardápio semanal: como planejar suas refeições da semana

Cardápio semanal: como planejar suas refeições da semana - Dicas de Mulher

pin 732
heart 85
speech 1