Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável.  Leia mais...

Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável. Leia mais...

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Empadinha de Pizza de Liquidificador: Para a Massa: 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de leite 1 xícara de chá de óleo ½ xícara de chá de queijo ralado2 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó Margarina e farinha para untar as forminhas Sal a gosto Para o Recheio: 2 tomates picados 1 cebola picada 1 colher de sopa de orégano ½ xícara de chá de azeitonas picadas 200 gramas de mussarela 150 gramas de peito de peru Temperos a gosto modo de preparo Para o Recheio: Em um…

Empadinha de Pizza de Liquidificador: Para a Massa: 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de leite 1 xícara de chá de óleo ½ xícara de chá de queijo ralado2 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó Margarina e farinha para untar as forminhas Sal a gosto Para o Recheio: 2 tomates picados 1 cebola picada 1 colher de sopa de orégano ½ xícara de chá de azeitonas picadas 200 gramas de mussarela 150 gramas de peito de peru Temperos a gosto modo de preparo Para o Recheio: Em um…

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Bolo de Carne Dukan  Ingredientes: 700g de carne moída Um Sachê de caldo em pó de calabresa zero Um pouco de salsinha desidratada Três ovos Três colheres (sopa) farelo de trigo Três dentes de alho amassado com sal Modo de preparo: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com as mãos Estique a massa de carne moída em uma forma, colocar um recheio que seja do seu agrado e que esteja liberado na fase ataque da dieta dukan como peito de peru, cebola, mostarda etc....

Bolo de Carne Dukan Ingredientes: 700g de carne moída Um Sachê de caldo em pó de calabresa zero Um pouco de salsinha desidratada Três ovos Três colheres (sopa) farelo de trigo Três dentes de alho amassado com sal Modo de preparo: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com as mãos Estique a massa de carne moída em uma forma, colocar um recheio que seja do seu agrado e que esteja liberado na fase ataque da dieta dukan como peito de peru, cebola, mostarda etc....

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Receita muito fácil e mega deliciosa! Totalmente adaptável para uma versão light se você trocar o bacon para peito de peru, mas como eu sou uma alma perdida no mundo da gula fui de bacon, porque né…

Receita muito fácil e mega deliciosa! Totalmente adaptável para uma versão light se você trocar o bacon para peito de peru, mas como eu sou uma alma perdida no mundo da gula fui de bacon, porque né…

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Trouxinhas de omelete e peito de peru: receita light para fazer no micro-ondas - Receitas - GNT

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Rocambole salgado

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1 cebola grande cortada em pétalas 4 ovos 1 caixinha de creme de leite (eu usei o light) 4 dentes de alho Sal e pimenta do reino a gosto 150g de peito de peru fatiados 1 xícara de chá de ricota amassada Modo de Preparo  Pré aqueça o forno a 200 graus  Em um refratário, misture a ricota, o peito de peru, o alho e a cebola. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto  Junte os 4 ovos, um a um, e mexa até incorporar bem.  Acrescente a caixinha de creme de leite e misture com cuidado, até…

1 cebola grande cortada em pétalas 4 ovos 1 caixinha de creme de leite (eu usei o light) 4 dentes de alho Sal e pimenta do reino a gosto 150g de peito de peru fatiados 1 xícara de chá de ricota amassada Modo de Preparo Pré aqueça o forno a 200 graus Em um refratário, misture a ricota, o peito de peru, o alho e a cebola. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto Junte os 4 ovos, um a um, e mexa até incorporar bem. Acrescente a caixinha de creme de leite e misture com cuidado, até…

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Receita de Quiche de Palmito e Peito de Peru - 200 g de creme de arroz (1 caixa ), 3 colheres (sopa) de amido de milho, 100 g de margarina cremosa, 1 gema, 1 colher (chá) de sal, 1 xícara (chá) de palmito picado, 150g de peito de peru defumado, 2 colheres (sopa) de salsa picada, 2 ovos, 1 xícara de creme de leite light, 3 colheres de queijo parmesão ralado, 1 pitada de noz moscada

Receita de Quiche de Palmito e Peito de Peru - 200 g de creme de arroz (1 caixa ), 3 colheres (sopa) de amido de milho, 100 g de margarina cremosa, 1 gema, 1 colher (chá) de sal, 1 xícara (chá) de palmito picado, 150g de peito de peru defumado, 2 colheres (sopa) de salsa picada, 2 ovos, 1 xícara de creme de leite light, 3 colheres de queijo parmesão ralado, 1 pitada de noz moscada

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10 receitas de sanduíche natural saudável - Guia da Semana

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Canelone de Abobrinha

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